Ponedjeljak, 1 lipnja, 2020
Naslovnica Oznake Vježbanje

Oznaka: vježbanje

Vaše tijelo nakon izolacije

Vaše tijelo nakon izolacije: kako trebaju vježbati trudnice, a kako srčani bolesnici Ako postoji univerzalan lijek za sve bolesti, onda je to vježbanje. Gotovo da...

Kako krenuti vježbati nakon izolacije

PRVI PUT U HRVATSKOJ: VJEŽBAJ S DOKTOROM Fizijatar reumatolog otkriva kako krenuti vježbati nakon izolacije Ako postoji univerzalan lijek za sve bolesti, onda je to...

Ova vježba sagorijeva najviše kalorija

ZATEŽE TIJELO, RAZBIJA CELULIT I TOPI KILE Ova 'dječja vježba' sagorijeva najviše kalorija Dobro se oznojite u samo 20 minuta skakutanja preko vijače. Bit će...

Tibetanska hormonalna gimnastika

Totalno pomlađuje tijelo – Trebate samo 5 minuta svako jutro! Ovu gimnastiku prakticiraju mnogi tibetanski monasi, a traje samo 5 minuta. Podržava sve endokrine žlijezde,...

Djelujte na vrijeme i spriječite Alzheimerovu bolest

Važno je što prije primijeniti ove životne navike. Rizične promjene u mozgu ponekad započinju i desetljećima prije pojave simptoma Alzheimera. Važno je imati bogat društveni...

Onaj tko ujutro vježba, manje će jesti i tako će brže...

Tko rano rani - jutarnji trening natjerat će vas da ste tijekom dana u stalnom pokretu, a ako prije njega ništa ne jedete, učinkovitije...

Postoji nešto što vam spašava stanice mozga od odumiranja

To spašava moždane stanice koje bi inače umrle. Uz to, pomaže da bolje učite i pohranjujete nove informacije i sjećanja te može spriječiti demenciju...

Snižava rizik

Snižava rizik od zatajenja srca za čak 73 posto. Ako ste tip kojem je čaša uvijek polupuna, onda je zdravlje na vašoj strani. Nova...

Hit vježbanje

Zašto je dobro vježbati samo tri minute tjedno? Može li se vježbanjem od svega 60 sekundi tjedno transformirati zdravlje? Dopisnik BBC-a doktor Michael Mosley...

Nije tako teško

Šest faktora potrebnih za sreću. Razni filozofi stoljećima su pokušavali otkriti tajnu ispunjenog života, a sada jedan čovjek tvrdi da ju je i pronašao....

RAZNO

rizibiz

Proteini čuvaju i mozak!

crnacutezi

Najseksi starac

pol

Nesreća u Rijeci

Font Resize
Kontrast